Как вылечить простуду

Как быстро вылечить простудуПростуда является общим и частым заболеванием всех людей. Человек распознает симптомы сразу – насморк, кашель, головная боль.
Чаще всего простудой болеют в период смены сезонов, однако болезнь может застать вас и летом. Возникает вопрос «как можно заболеть когда жарко»?

Заболеть летом просто, когда вы пытаетесь охладить тело и начинаете большими глотками пить воду из холодильника. Это создает резкий перепад температуры тела, что бывает и осенью.

Как правило, после этого появляются незначительные симптомы – першение в горле, засвербело в носу. У каждого человека своё здоровье, одни сидят на холодном ветру, пьют холодные напитки и не болеют. А другому приходится сразу браться за таблетки.

Причина в иммунитете. Вокруг нас находиться большое количество вирусов, попадая в организм, они уничтожаются иммунными клетками.

Когда иммунитет слабый, организм не может подавить размножающиеся в организме бактерии и вирусы. Как тогда возникают все перечисленные симптомы, врачи называют это ОРВИ(острая респираторная вирусная инфекция).

Ученные отметили, что количество инфекционных заболеваний выросло. Один из значимых факторов отмечают стресс, возникающий почти каждый день. Большое количество доступной информации, которую мозг не в состоянии быстро усвоить.

Сопряжение работы с тревогой, ускоренный темп жизни – все это является условиями стресса. Загрязнение окружающей среды, ненатуральная пища также способствует снижению иммунитета. Иммунная система не в состоянии справится со всем этим.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Медицина предлагает лекарственные средства, которые восстанавливают иммунную систему. Эти вещества содержат белок интерферона, которые вырабатывается клетками при вирусном заражении.

Они работают и как иммуностимулятор. Эти лекарство предотвращают и останавливают воспаление, увеличивает проницаемость мелких сосудов и капилляров, имею воздействие антиоксидантов на организм. Такие лекарства помогут иммунитету, также организму перебороть простудную инфекцию.

В острый вирусный период, содержащие интерферона лекарства, могут смягчить и ускорить выздоровление вдвое. Такие лекарства особенно необходимы во время массовых заболеваний простудой.

В группу особого риска (заражением ОРВИ) входят старики, маленькие дети, пациенты, которые недавно перенесли другую болезнь.

Как избавиться от кашля в домашних условиях

Когда сезон простуд и гриппа в самом разгаре, хорошо иметь под рукой проверенные способы лечения вирусных заболеваний и гриппа.
Зачем покупать леденцы и сиропы, если можно воспользоваться старыми и проверенными способами наших бабушек. В этой статье содержится 9 домашних способов борьбы с кашлем и болью в горле. Большинство из них возможно применять как взрослым, так и детям.

Лимон, мед и корица

Народные средства от простуды насморка и кашля

Мед и корица одинаково имеют антибактериальное и противовирусное действие, а мед еще и успокаивает раздраженное горло. Смесь из этих компонентов готовится очень просто: в сосуд с медом добавляют корицу по вкусу, принимается по одной ложке при боли в горле и кашле.

Лимон безотказен в борьбе с кашлем. Он помогает расслаблению бронхов и отхаркиванию залегающей в легких мокроты. Для лучшего эффекта можно смешать лимон с медом.

При ангине нужно делать полоскание (1/4 стакана воды смешать с двумя столовыми ложками лимонного сока) или выпить чашку теплого лимонного напитка (1 стакан воды, 2 столовые ложки лимона, мед по вкусу). Высокое содержание витамина С в лимоне быстро поставить вас на ноги.

На начальном этапе заболевания

Сироп из бузины. Этот сироп является важным пунктом в списке, поскольку его можно давать даже детям. Он имеет приятный вкус и быстро помогает избавиться от кашля.

Для приготовления сиропа понадобиться: 1 литр сока бузины, около 1 кг сахара, сок двух лимонов. Смешайте все ингредиенты в большой кастрюле и непрерывно мешая, пока сахар не растворится.

Довести сироп до кипения и варить еще 10 минут. Горячий сироп разлить по стеклянным банкам. Из этого количества ингредиентов получится около 1,5-2 литров сиропа.

Горячий чай, будь он травяной, зеленый или черный с лимоном и медом, прекрасно смягчают кашель. Горячая жидкость, согревающая изнутри, поможет отхаркать залегающие выделения из легких и поможет расслаблению бронхов.

Травяной сироп. Существует много видов травяных сиропов от кашля, но особенной эффективностью отличается розмарин, который одинакового хорошо поможет как от боли в горле, так и от кашля. Его можно приготовить самостоятельно или поискать сироп с натуральными ингредиентами в аптеке.

Чем лечить простуду в домашних условиях

Чем лечить простуду в домашних условиях

Мята перцовая. Рассасывание мятных конфет или питье высококачественного эфирного мятного масла, растворенного в стакане воды, также поможет успокоить кашель.

Однако следует быть осторожным с этим методом: не стоит использовать больше шести капель эфирного масла в день. Этот способ не подойдет для лечения кашля у детей.

Холодный воздух. Вопреки всеобщему мнению, холодный воздух может облегчить кашель и помочь при боли в горле.

При сильном приступе кашля необходимо сделать несколько глотков холодного воздуха. Холод уменьшает отек и воспаление, что дает возможность легче дышать. Тем не менее, нужно помнить, что нужно тепло одеваться и не допускать переохлаждения.

Алкоголь, молоко и масло

 Алкоголь убивает бактерии и смягчает раздражение в горле. Вместо дорогих лекарств на спирту, взрослые могут решиться на две рюмки крепкого алкогольного напитка, чтобы успокоить и продезинфицировать горло. Однако, если вы употребляете другие лекарства, то стоит прочитать инструкцию: некоторые лекарства в сочетании с алкоголем могут быть опасны.

Молоко и масло. Это довольно специфический способ борьбы с кашлем. В стакан теплого молока необходимо добавить две столовые ложки сливочного масла.

Эта смесь особенно эффективна при сухом кашле, поскольку увлажняет и расслабляет горло. Также можно попробовать сочетание молока и чеснока – это поможет в борьбе с болезнью и избавит от постоянного кашля. В обоих случаях в молоко можно добавить небольшое количество натурального меда. Каждому человеку знакомо это состояние, когда приходит чувство простуды. Самое главное не откладывать лечение, а наоборот, все дела оставить до момента выздоровление. Главное правило – отправится в тёплую кровать. В домашних условиях можно очень быстро избавиться от заболевания.

Если нет повышенной температуры тела отлично при первых симптомах помогут ингаляции и ванны для ног.

Использование ингаляции

Для того чтобы сделать ингаляцию понадобится: 1 столовая ложка соды, 10-15

капель йода, кастрюле, два литра воды, большое полотенце. Воду довести до кипения, добавить соду, йод и размешать.

Затем снять с огня, наклонить голову над парой и накрыться полотенцем ,так чтобы воздух практически не проходил. Дышать так надо минимум 15 минут.

После этого рекомендуется полежать и выпить горячего чая. Через 2 часа, а лучше перед сном, можно попарить ноги в горячей воде с добавлением столовой лодки сухой горчицы.

Таким образом, организм согреется и на утро человек будет практически здоров. Самочувствие значительно улучшится, а если мучает насморк, то он также исчезнет.

Но, ни в коем случае ,нельзя применять такие процедуры даже при незначительно повышенной температуре тела, а также женщинам у которых в это время менструация.

Важную и даже главную роль, играет употребление нужного количества жидкости. Чтобы быстрее прошла болезнь .надо пить много, часто и небольшими порциями.

Для этого отлично подходит компот из сушёных яблок и чернослива, морс или настойка клюквы, малины, калины, чай с мёдом и лимоном (также можно добавить свежий корень имбиря), молоко с маслом и мёдом. Последнее отлично прогоняет кашель и боль в горле.

Настойка ягод

Вместо противовирусных медикаментов, отлично подходят заранее приготовленные настойки малины, калины, облепихи, клюквы.

В своём составе они имеют вещества подобны аспирину, которые помогают при повышенной температуре, а также огромное количество витамина С.

Готовятся настойки очень просто: в стерилизованную стеклянную банку поочерёдно выкладывают ягоды и сахар, заполняя её немного больше чем наполовину. Ставят в тёмное место до образования сока.

Тогда настойка готова к употреблению. Также стоит позаботиться о помещении, где находится простуженный человек. Следует делать влажную уборку два раза на день.

Каждые два часа проветривать помещение минимум 25 минут. Для борьбы с вирусом отлично подойдёт эфирное масло пихты. Его можно использовать с помощью ароматических лам или накапать пару капель на влажную салфетку и поставить на батарею или другое подобное место.

Течение болезни

Кажется, простуды становятся нашими частыми спутниками. Какие средства помогут нам в борьбе с вирусными заболеваниями и сколько времени займет лечение?

Сколько дней длится заболевание?

Обычно 5-7 дней. Одни люди выздоравливают за два дня, другим может понадобиться до десяти дней.

От чего это зависит?

Как быстро победить простуду

Человек в возрасте от 20 до 50 лет со здоровой иммунной системой выздоравливает за относительно небольшой период времени. В более молодом возрасте организм еще не так силен, после 50 лет защитные силы тоже ослабевают, поэтому риск, что болезнь затянется, возрастает.

Также, независимо от возраста, ослабляют иммунную систему такие факторы, как стресс, дефицит сна, нездоровое питание или недостаток движения. Болезнь затягивается и тогда, когда к вирусной инфекции подсоединяется бактериальное воспаление дыхательных путей.

Кроме того, некоторые люди более уязвимы в силу своих анатомических особенностей. Когда кривая носовая перегородка мешает вентиляции пазух, там накапливается тепло и влага, создавая идеальные условия для размножения бактерий. Дополнительно к этому каждая инфекция оставляет рубцы на слизистой ткани, что затрудняет отток секрета, увеличивая уязвимость организма.

Попутные заболевания могут увеличивать продолжительность простудного заболевания. Известно, например, что при изжоге кислотные компоненты из желудка попадают в дыхательные пути и раздражают ткани горла и гортани.

Это является причиной постоянного покашливания, ощущения инородного тела в горле (особенно по утрам), охриплости. Поскольку слизистые оболочки уже предварительно повреждены, увеличивается риск бактериальной болезни и осложнений. Так, у детей с частыми отитами желудочная кислота обнаруживалась в выделениях среднего уха.

Может пройдет сама?

Утверждение, что простуда пройдет сама, по меньшей мере несерьезно. Конечно, наш организм, в большинстве случаев, может справиться с болезнью сам.

Но отсутствие лечения может привести к осложнению болезни или даже переходу ее в хроническую форму. Конечно, не стоит сразу же хвататься за антибиотики, тем более что при вирусной инфекции они бесполезны.

Рекомендуется лечение растительными или гомеопатическими препаратами. И даже традиционные домашние средства, такие как полоскание носа раствором теплой воды с солью, ингаляции с эфирными маслами способны принести облегчение.

Как вылечить простуду за 1 день — самые эффективные и простые средства лечения

Как вылечить болезнь за рекордный срок и снизить вероятность её повторения, даже если вокруг вас люди продолжают кашлять и чихать?

— Во время болезни нам советуют весь день провести в кровати, укутавшись теплым пледом, но это нельзя назвать наилучшим вариантом. В борьбе с

инфекциями задействована лимфатическая система, а с неподвижным телом ей справиться тяжело, поэтому, если на улице благоприятная погода выходите на свежий воздух.

Соблюдайте привычный для вашего организма распорядок дня, ложитесь и просыпайтесь в то время, в которое привыкли это делать, в таком случае организму проще справиться с болезнью.

— При первых признаках заболевания начинайте сразу принимать таблетки с цинком, идеальный вариант с ацетатом цинка. Благодаря ему, а не витамину С и эхинацее, вы  быстро пойдете на поправку.

Важно таблетку рассасывать, а не разжевать, иначе вы не получите положительного результата. Цинк должен впитаться в кровеносные сосуды ротовой полости. Норма – 75 мг в день.

— В сезон вирусных заболеваний старайтесь чаще мыть руки, только не стоит увлекаться антибактериальным мылом, вполне достаточного обычного.

— Пейте медово – лимонный напиток, но только в теплом виде. Благодаря кислоте и
сладости происходит повышенное слюноотделение, что очищает пазухи носа и горло, снижает раздражение слизистых, что в свою очередь облегчает насморк.

— Во время принятия пищи пользуйтесь столовыми приборами, реже дотрагивайтесь до еды руками. Также ограничьте контакт рук с лицом.

 Лучшие средства от гриппа

Внезапное переохлаждение или грипп обязательно к нам старается нагрянуть, когда мы её совершенно не ждём.

Иногда даже самая банальная простуда способна поломать наши планы, которые мы строим за неделю или даже больше времени, и вложить нас в постель с температурой.

Как же тогда нам быстро вылечить простуду в домашних условиях, чтобы разгрести на работе завалы, заказать нужный товар для каждодневной работы, заключить несколько договором и сдать во время бухгалтерский отчет.

Оказывается, в наш интенсивный век, нам просто некогда болеть, но переохлаждение, насморк и грипп не будет ждать выполнения наших работ. Существуют некоторые способы, как не дать себя болезни выбить из строя и быстро пойти на поправку.

Если вы кашляете, попробуйте для лечения старинный испытанный народный способ. Вечером нужно накрошить большую луковицу кубиками и засыпать пару ложками сахара. На утро лечебное зелье готово.

В течение дня нужно съедать получившееся лекарство. И так несколько дней подряд. Улучшение становится заметно очень скоро.

Есть еще один способ, как быстро избавится от кашля. Необходимо сок лука смешать с медом в одинаковой пропорции. Это средство может помочь даже при бронхите.

Народные средства в помощь

Как вылечить простуду за 1 день

Практически у всех в холодное время года частые насморки и грипп. Попробуйте лечиться с помощью природных «лекарств», которые проверены народным опытом.

Свежий сок алое древовидного закапывайте при сильном насморке по несколько капель в обе ноздри. Это нужно делать регулярно, а именно, через каждые пару часов течение нескольких дней дней.

Измельченные шишки ели обыкновенной (40 г.) залейте чашкой воды. Кипятите полчаса на медленном огне, после процедите и остудите до теплого состояния. Отвар закапывайте по 4 капли в ноздри, помогает не только при насморке, но и при гайморите. Еще очень важно, отвар нужно капать теплым (примерно температурой 35 градусов).

При сильном насморке хорошо помогает свежий сок свеклы, закапывать по несколько капелек продолжительностью в 3 дня. Это средство отлично помогает не только взрослым, но и маленьким деткам, только нужно капать строго по 1 капельке.

Если вы промочили ноги в холодную погоду — для профилактики вирусных заболеваний сделайте припарки из хрена обыкновенного к стопам или голеням (на горячее полотенце нанесите хрен) или подержите ноги в воде с горчицей в течение не больше 10 минут.

Для ребенка

Дело к зиме, а это самое время инфекций и простуд. И череда праздников только усугубляет данное положение.

Мы таскаем с собой детей на елки, по магазинам за подарками, к родственникам и тем самым подвергаем риску заболеть.

Обсудим несколько основных правил, которые помогут избежать гриппа и инфекционных заболеваний у вашего ребенка и вас.

Использование душистого мыла после того как переступили порог дома – это должно стать вашим семейным правилом и обязательным условием для ваших гостей.

Вместе со своими руками и на одежде вы приносите всю грязь в свою чистую квартиру, а ребенок еще заносит эту грязь в свой рот, что при малейшем ослаблении иммунитета придет к постельному режиму всей семьи.

Вместо мыла можно использовать ароматный бактерицидный гель, особенно во время эпидемий. Для гостей в ванной должно быть отдельное полотенце и если у вас твердое мыло, то для каждого члена семьи и гостей оно должно быть отдельно.

В холодную пору, гуляя по улице или магазинам, старайтесь больше времени проводить в перчатках, а в своей сумочке всегда носите обеззараживающие салфетки.

Салфетки лучше покупать в аптеке и протирать руки после каждого контакта с поручнем в транспорте, деньгами, телефоном и другими вещами, которые любят собирать микробы.

При первых признаках болезни

Если с вами уже случилась неприятность, и вы заболели, то проведите все время болезни дома. Тогда вы не только быстро справитесь с заболеванием, но и не станете сами распространять инфекцию.

Особенно это важно беременным, т.к. любая болезнь в этот период может негативно сказаться на малыше.

Нужно взять за правило и обязательно приучить детей к тому, чтобы все, что попадает в ваш дом с улицы должно быть помытым и обеззараженным. Это касается и домашних животных. Кошечкам и собачкам необходимо протирать лапы, как только они переступают порог.

Кроме этого нужно придерживаться общепринятых норм индивидуальной гигиены. Это касается регулярной смены зубной щетки, постельного белья, одеял и других предметов.

Необходимо обрести привычку, которая заключается в том, чтобы не трогать лицо руками. Особенно учим вашего ребенка.

Все вышеперечисленные советы не требуют усилий, но далеко не все соблюдают эти простые правила, что значительно сократило бы посещения врачей в осеннее зимний период.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Запись опубликована в рубрике Лечение простуды. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

19 комментариев на «Как вылечить простуду»

  1. Василиса говорит:

    А кто нибудь пробовал методы как вылечиться от простуды за 1 день, которые описаны в этой статье. Просто интересно мнение что из этого наиболее эффективно.

  2. Серега говорит:

    Лично я ничего особенного не использовал, по-старинке пил побольше теплого чая и отлеживался 3-4 дня. И температура сама собой проходит и самочувствие улучшается. А тратить деньги на лекарства и все эти новомодные способы как вылечить простуду в домашних условиях не вижу никакого смысла.

  3. Sone4ka111 говорит:

    Недавно сильно переболела, температура была 39 с лишним, еле выкарабкалась. Сначала ничего не помогало, а потом почти мгновенно пошла на поправку. Поделюсь своим опытом как вылечить простуду за один день.
    Пошла в аптеку, спросила что-нибудь, подходящее на ранней стадии болезни. Мне начали втюхивать Оцилококцинум. Думала опять какая-то дорогостоящая ерунда, но решила попробовать. Я даже не ожидала, что это так круто подействует. Я уже на следующий день почувствовала себя реально здоровой. Так что всем рекомендую!

    • Иван говорит:

      Полностью согласен, олциллококцинум препарат очень мощный и действенный. Я уже второй год так лечусь. Хотя лучше не доводить до этого

  4. Ирина говорит:

    Я тут прочитала в одной из статей на вашем сайте как вылечить простуду народными средствами быстро. Очень много редких способов лечения у вас здесь. Я о таком даже не слышала ничего раньше, очень необычно. У меня ребенок в начале зимы и я как раз наткнулась на ваш материал. Решила попробовать несколько рецептов. Осталась очень довольно. И затрат минимум, и эффект — уже через 3 дня ребенок почти выздровел. Спасибо!

  5. Анна говорит:

    Доброго времени суток! Подскажите, как вылечить простуду у ребенка, если у него температуры вообще нету. Все симптомы проявляются: насморк, кашель, боль в горле, слабость общая, а вот температура не поднимается ни на градус. Я слышала, что это не очень хорошо, т.к. якобы организм не борется с болезнью вообще. К врачу только на завтра записались.

    • admin говорит:

      Здравствуйте, Анна! Безусловно, в таких вопросах лучше не полагаться на сведения из интернета, а сразу обратиться к врачу, т.к. это может быть достаточно серьезное инфекционное заболевание. На нашем портале есть статья про то, как начинается простуда у ребенка что делать — http://prostudaigrip.ru/chto-delat-pri-pervyx-simptomax-prostudy/

  6. kolyan1991 говорит:

    Если я правильно понимаю, то инфекционное заболевание — это грипп, и при этом должно быть немного другое лечение (т.е. сразу антигистаминные и антибиотики). Так как отличить грипп от простуды тогда, если проявления похожие?

  7. София говорит:

    А кто-нибудь знает можно ли загорать при простуде? А то и у меня и у мужа насморк начался, а нам через 3 дня улетать на юг. Не хотелось бы себе испортить отдых. ОЧень невовремя получилось (хотя, наверное, это вовремя -то и не бывает никогда).

    • admin говорит:

      Доброго дня, Софья! Это зависит от того, есть ли у вас температура или нет. При наличии температуры, безусловно, не следует.

  8. Константин говорит:

    Уже несколько лет использую ферверкс. На мой взгляд это лучшее лекарство. И по цене вполне нормально. По крайней мере не такой разводняк как арбидол, от которого вообще никакого эффекта нету, так себе, плацебо. А рекламная компания зато какая. Да и стоимость у него недешевая. Поэтому для меня уже давно не стоит вопрос что выпить при первых признаках простуды

  9. petr говорит:

    Народ, скажите, а это нормально, если тошнота при простуде . Я заболел три дня назад и все это время рвота. Питаюсь я нормально, никакой фаст фуд не употребляю. Даже представить себе не могу отчего такое могло получиться. А так все признаки переохлаждения: сопли, кашель сильный, знобит постоянно и слабость. До этого никогда такого не было. Заранее благодарен за ответы.

    • admin говорит:

      Доброго времени суток, Петр! Информации, конечно, очень мало и недостаточно для того, чтобы точно сказать, что с вами происходит. Скорее всего это инфекция, и я рекомендовал бы как можно быстрее обратиться к врачу и ни в коем случае не ограничиваться самолечением, так как это может привести к более тяжелым последствиям заболевания.

  10. Маруся говорит:

    Конечно когда болеешь, готов лечиться всем только быстрее поправиться. Я уже как только чувствую, что горло першит сразу начинаю полоскать отваром ромашки рассасываю пастилки Исла-Минт. Они увлажняют горло, снимают воспаление и избавляют от сухого кашля.

  11. Люся говорит:

    За один день вылечиться не получилось. За четыре уже почти здорова была. Травяной сироп от кашля пила на экстракте плюща Проспан, помог быстро достаточно. А мяту я в чай заваривала побольше в течении дня, эфирное пить не рискнула. Еще нарезала чеснок и лук и раскладывала по комнату на тарелочках.

  12. Полина говорит:

    Интересные советы, обязательно нужно запомнить их. До сегодняшнего дня простуду и орви лечила Инфлюцидом, тоже натуральный препарат. Принимаю как написано в инструкции, и на второй день становится куда легче.

  13. Анюта говорит:

    Я на в прошлом месяце тоже простудилась. Фармацевт порекомендовала пить таблетки, которые повышают иммунитет, помогают организму устранить все вирусы и бактерии. Эсберитокс содержит экстракт корня эхинацеи и другие натуральные компоненты. Результатом такого лечения я очень довольна.

  14. Юлия говорит:

    Да как в этом постоянном стрессе не болеть вообще. Очень тяжело. Помогаю себе эсберитоксом на эхинацее, болею меньше с ним. Да и утром вставать на работу легче.

  15. Клава говорит:

    Я при первых симптомах капсулы Инфлюнет пью. Помогает гораздо лучше чем всякие Колдрексы, а стоит дешевле. И побочек никаких нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

пятнадцать − четырнадцать =